跳跳蛙

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在湘菜馆吃的，自己做的分量更足，于是动起手来

跳跳蛙的用料

牛蛙 2kg 洋葱 1个
油炸芋头 500g 郫县豆瓣酱 1调羹
姜 5片 独蒜 4个
泡椒酸笋 100g 料酒 1调羹
青蒜 1根 干辣椒 6-8个

跳跳蛙的做法

跳跳蛙的做法图解1

步骤1

1，牛蛙坎段，然后放入一调羹料酒
跳跳蛙的做法图解2

步骤2

2.加入半勺盐
跳跳蛙的做法图解3

步骤3

3.洒点白胡椒，任意品牌均可，白胡椒主要去去腥
跳跳蛙的做法图解4

步骤4

4.加入一些食用油，然后抓匀，腌制5分钟左右
跳跳蛙的做法图解5

步骤5

5.将芋头切块，过油，炸至金黄捞出。（油里放入大蒜，小葱，大葱提香，炸至金黄捞出，再放入芋头。）炸好芋头，将牛蛙放入锅中过油，炸至接近金黄，捞出，置于盘中。
跳跳蛙的做法图解6

步骤6

6.将，酸姜，酸泡椒，酸笋无油控干水分，捞出。
跳跳蛙的做法图解7

步骤7

7.冷锅热油，放大蒜，生姜，郫县豆瓣酱爆炒，再放入控干水份的酸姜蒜辣椒，爆炒一会，放入过了油的牛蛙爆炒。
跳跳蛙的做法图解8

步骤8

8.先加入洋葱爆炒好，再将芋头放入。沿着锅边进入一调羹量的料酒，然后依次加入盐，生抽，一点点老抽，适当耗油，鸡粉，继续翻炒。最后加入约200ml左右的水，主要是让菜的味道更均匀，让芋头充分吸收汤汁。喜欢吃紫苏的可以加入几片紫苏，我这里是有放紫苏的。
跳跳蛙的做法图解9

步骤9

9.等汤汁收得差不多了，加入青蒜白，洒点白胡椒，翻炒几下，装盘。然后撒上青蒜叶，出锅。
跳跳蛙的做法图解10

步骤10

10.好好享受劳动成果。最好是能用电磁炉微微保温，牛蛙热的好吃些。

跳跳蛙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-07

©本菜谱的做法由 rosemnh恋上味道 编写，未经授权不得转载

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