零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️

精品 独家
2.2万 浏览 81 收藏
收藏
狮子子子
狮子子子
＋ 关注

零糖无油紫薯燕麦蛋挞的用料

紫薯 160克 燕麦 30克
鸡蛋 1个 牛奶 80克
蓝莓 适量

零糖无油紫薯燕麦蛋挞的做法

零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️的做法图解1

步骤1

紫薯上锅蒸熟，因为会比较干，加适量牛奶拌匀，再放入燕麦搅拌均匀。别问我为什么紫薯颜色不同，可能是凉了？可能是拍摄光线角度不同？将就看吧
零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️的做法图解2

步骤2

模具要用不粘的，或者事先刷油才好脱模。搅拌好的紫薯燕麦泥放到模具，用勺子作出图上形状就可以了。烤箱180度预热，放进烤箱烤十分钟定型。这样蛋液不会渗透流出
零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️的做法图解3

步骤3

超级简单的一颗全蛋加入牛奶中搅拌均匀，过筛。倒入蛋塔皮，九分满就可以了。有条件可以放几颗蓝莓，我正好家里没有蓝莓了。180度烤25到30分钟左右即可。
零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️的做法图解4

步骤4

趁热吃哈！可以放点自己喜欢的水果装饰，拍个照。完成✅

零糖无油紫薯燕麦蛋挞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-30

©本菜谱的做法由 狮子子子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 甜 甜品 烤箱

零糖无油紫薯燕麦蛋挞的其他做法更多

上传我做的这道菜

零糖无油紫薯燕麦蛋挞的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 零糖无油紫薯燕麦蛋挞❤️的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活