什锦营养餐

精品
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闺女不爱吃菜,于是把几种菜做在一起,结果孩子真的爱吃。

什锦营养餐的用料

豆角 100克 鸡蛋 2个
胡萝卜 1根 酸豆角 1根
青椒 半个 1根
生姜 1块 花椒 10粒

什锦营养餐的做法

什锦营养餐的做法图解1

步骤1

胡萝卜,四季豆切丝
什锦营养餐的做法图解2

步骤2

准备鸡蛋两个
什锦营养餐的做法图解3

步骤3

青椒,酸豆角,葱切丝
什锦营养餐的做法图解4

步骤4

鸡蛋加水,摊鸡蛋
什锦营养餐的做法图解5

步骤5

炒蛋花
什锦营养餐的做法图解6

步骤6

菜下锅
什锦营养餐的做法图解7

步骤7

加入青椒等,加水煮10分钟,彻底煮熟,否则容易中毒
什锦营养餐的做法图解8

步骤8

加入鸡蛋花
什锦营养餐的做法图解9

步骤9

可以开饭

什锦营养餐的烹饪技巧

豆角一定要煮熟,防止中毒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-05

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