养生红糖赤豆豆包

养生红糖赤豆豆包

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一款做法超级简单的红豆豆包，里边包含了好几种补血食材，好吃又养生，非常适合女生

养生红糖赤豆豆包的用料

赤豆 红枣
红糖 花生
糯米粉 葡萄干绿 适量
葡萄干黑 适量 适量

养生红糖赤豆豆包的做法

养生红糖赤豆豆包的做法图解1

步骤1

赤豆和花生提前一晚泡发
养生红糖赤豆豆包的做法图解2

步骤2

第二天倒掉水，电饭锅或者砂锅煮熟，不要煮的太烂，轻松碾碎就可以了。出锅后倒掉多余水，加入红糖
养生红糖赤豆豆包的做法图解3

步骤3

葡萄干还有剪碎的红枣
养生红糖赤豆豆包的做法图解4

步骤4

拌匀
养生红糖赤豆豆包的做法图解5

步骤5

分次加入糯米粉，每加一次拌匀再加下一次
养生红糖赤豆豆包的做法图解6

步骤6

加到可以捏成团就可以了
养生红糖赤豆豆包的做法图解7

步骤7

团成团放入蒸锅，上汽蒸15分钟即可
养生红糖赤豆豆包的做法图解8

步骤8

软软糯糯，好吃极了

养生红糖赤豆豆包的烹饪技巧

赤豆和红小豆不一样，粒细长，补血效果更好些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-13

©本菜谱的做法由 布丁豆丁妈 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 蒸锅 锅具

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