健康黑营养——黑芝麻豆沙包

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小朋友准备期末考试，营养得全面，做了黑营养的黑芝麻豆沙包，香甜美味！

黑芝麻豆沙包的用料

低筋面粉 125克 高筋面粉 125克
细砂糖 15克 牛奶 150毫升
酵母 2克 黑芝麻酱 20克
豆沙馅 240克

黑芝麻豆沙包的做法

健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解1

步骤1

材料准备
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解2

步骤2

所有材料揉成光滑面团
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解3

步骤3

切开面是无大气孔的
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解4

步骤4

面团分成8份，豆沙也分成8份
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解5

步骤5

每份面团揉搓排气后包入豆沙馅
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解6

步骤6

整圆搓高
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解7

步骤7

完成所有面团
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解8

步骤8

发酵至1.5倍，冷水上锅，水开后中火蒸20分钟，焖5分钟出锅
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解9

步骤9

好吃有营养
健康黑营养——黑芝麻豆沙包的做法图解10

步骤10

超多馅料，一口下去超满足

黑芝麻豆沙包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-17

©本菜谱的做法由 鼹鼠的暖窝窝 编写，未经授权不得转载

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