昂刺鱼面

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营养又美味

昂刺鱼面的用料

昂刺鱼 一条 西兰花 半棵
生菜 片一小棵 葱 一根
姜 五片 油 2⃣️汤匙
盐 适量 面条 两人份

昂刺鱼面的做法

步骤1

食材洗净

步骤2

起油锅，小煎昂刺鱼，入葱白段，入姜片，加三碗水，煮至汤白
昂刺鱼面的做法图解3

步骤3

加西兰花，小煮片刻，加面条，面条软后加生菜，加盐，搅拌，加葱花起锅

昂刺鱼面的烹饪技巧

昂刺鱼骨少肉多，鲜嫩，特别适合小朋友
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-20

©本菜谱的做法由 豆芽妈妈0 编写，未经授权不得转载

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