宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面

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汤面的用料

西兰花 2朵 昂刺鱼肉 一小块
豆腐 2小块 白玉菇 几根
面条 1小把

汤面的做法

宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解1

步骤1

我是给自己做的鱼汤。然后把肚子的鱼肉和豆腐弄出来
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解2

步骤2

西兰花提前十分钟浸泡盐水 清洗干净 白玉菇清晰干净
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解3

步骤3

西兰花切碎 白玉菇切碎
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解4

步骤4

水开 放入掰碎的面条 煮软
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解5

步骤5

放入西兰花和白玉菇
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解6

步骤6

然后放入昂刺鱼肉和豆腐。用铲子压烂。加1小瓶盖的生抽
宝宝长高｜宝宝辅食：昂刺鱼豆腐西兰花白玉菇汤面的做法图解7

步骤7

特别鲜

汤面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-30

©本菜谱的做法由 叶婉婷💪你是最棒的 编写，未经授权不得转载

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