三色粥

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YQ清清
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清淡为主”当自己生病了，才学着怎么去照顾好自己了。

三色粥的用料

大米 一米杯 玉米 150克
胡萝卜 80克 佛手瓜 80克
盐 适量 鸡精 适量

三色粥的做法

步骤1

准备好材料。大米、玉米粒、胡萝卜、佛手瓜

步骤2

将胡萝卜和佛手瓜切成小小颗粒末，然后胡萝卜、佛手瓜、玉米粒，放着备用

步骤3

将洗干净的大米，加水下锅煮开了，转中火慢慢煮到米开了，再转小火慢慢熬

步骤4

煮好了白粥，放入胡萝卜煮一会儿(胡萝卜早点下去，只是想去掉那种草腥味道)，然后再当入玉米粒(我选用的是罐头即食的玉米，所以一放下去就可以了)，最后放佛手瓜粒末，搅拌几下，根据各人的口味加入盐和一点点鸡精，就可以上锅了。

三色粥的烹饪技巧

又清淡，看着颜色鲜艳又有食欲…适合出水痘的小孩子哦，喜欢的话还可以加些咸瘦肉，根据个人口味哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-31

©本菜谱的做法由 YQ清清 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煮 香

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    / 5 三色粥的做法步骤

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