咖喱牛肉焗南瓜

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达宝宝
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这是切开的样子

咖喱牛肉焗南瓜的用料

牛肉卷 适量 洋葱 小半个
胡萝卜 适量 芝士片或者芝士碎 适量
咖喱酱 适量

咖喱牛肉焗南瓜的做法

咖喱牛肉焗南瓜的做法图解1

步骤1

准备食材 我的贝贝瓜是前一晚蒸好的为了今天节约时间
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解2

步骤2

不用热锅也不用放油，放胡萝卜丁翻炒有一点变色
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解3

步骤3

放洋葱丁翻炒一下再放切块的牛肉卷
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解4

步骤4

炒至8分熟
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解5

步骤5

放入盘中倒入咖喱酱拌匀
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解6

步骤6

放入蒸好的南瓜里填满
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解7

步骤7

把芝士片盖在南瓜上，我的南瓜有点小 后来我只用了1/2 的芝士片，忘记拍照片了 大家知道这个意思就行
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解8

步骤8

放进空气炸锅140度 8分钟就行（没有炸锅的可以把南瓜放微波炉时间自己掌握具体要看多大功率）
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解9

步骤9

这个样子出锅用小勺子把芝士片拌一下
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解10

步骤10

这是切开的样子
咖喱牛肉焗南瓜的做法图解11

步骤11

早餐开启

咖喱牛肉焗南瓜的烹饪技巧

今天错把时间看错了 ！7点当6点了，所以照片拍的比较匆忙，大家就凑合看哈 南瓜里的馅没用完 陪了黑麦饼煎蛋宝宝爱吃！✌ 对了咖喱酱没有的可以放别的调料各有不同这个自己发掘就好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-31

©本菜谱的做法由 达宝宝 编写，未经授权不得转载

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