酱香杏鲍菇（快手减脂）

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杏鲍菇，在我心里是最具有肉味儿的蔬菜。 而且口感很棒，才吃不腻。 就三种材料而已，新手嘚瑟必备啊！

酱香杏鲍菇的用料

杏鲍菇 166g 蚝油 10g
生抽 5g

酱香杏鲍菇的做法

酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解1

步骤1

杏鲍菇切片，生抽、蚝油混合准备好。 如果勤劳的话，可以把杏鲍菇切成花刀（就是网格的那种）成品会更好看。
酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解2

步骤2

不粘锅无油，放入杏鲍菇，小火。
酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解3

步骤3

出来水分后，倒掉水分。
酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解4

步骤4

倒入混合好的酱汁，搅拌均匀。
酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解5

步骤5

大火收汁到表面有些焦黄色。
酱香杏鲍菇（快手减脂）的做法图解6

步骤6

是不是看着很有食欲？

酱香杏鲍菇的烹饪技巧

蘑菇类的食材，烹饪正确的话都是低卡、高纤维、氨基酸种类丰富的优秀食材。 我要继续努力吃不同的蘑菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-03

©本菜谱的做法由 不定期流浪的猫 编写，未经授权不得转载

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