低脂锡纸鸡胸肉

精品 独家
9.2万 浏览 154 收藏
收藏
思奇的蓝胖子
思奇的蓝胖子
＋ 关注

锡纸鸡胸肉的用料

洋葱 半块 鸡胸肉 1块
小米椒 1个 尖椒 1个
金针菇 适量 蒜末 适量
老抽 1勺 生抽 1勺
料酒 1勺 胡椒粉 1勺
盐 适量

锡纸鸡胸肉的做法

低脂锡纸鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块，加一勺老抽，一勺生抽、一勺胡椒粉、一勺料酒，适量盐搅拌均匀腌制10分钟。洋葱切丝，小米椒尖椒切断，金针菇洗净备用。
低脂锡纸鸡胸肉的做法图解2

步骤2

找来一张锡纸在上面铺一层洋葱，在洋葱上铺一层金针菇，在金针菇上铺上鸡肉撒上辣椒。
低脂锡纸鸡胸肉的做法图解3

步骤3

再铺一层锡纸，周边都卷起来。
低脂锡纸鸡胸肉的做法图解4

步骤4

放入平底锅中，加入适量水，焖煮十五分钟即可。

锡纸鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-12

©本菜谱的做法由 思奇的蓝胖子 编写，未经授权不得转载

锡纸鸡胸肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

锡纸鸡胸肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低脂锡纸鸡胸肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 低脂锡纸鸡胸肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活