鳕鱼饼

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✨宝宝不太喜欢吃鳕鱼，不管煎还是蒸的，都不愿意吃！今天用Beko破壁机B3打鳕鱼泥，做点鳕鱼饼！ ✨ 鳕鱼含有丰富的纤维蛋白，因此肉质比较松散，口感也特别柔嫩！还含有儿童所必需的各种氨基酸。鳕鱼具有活血，补血，缓解疲劳，增强骨骼发育等功效！

鳕鱼饼的用料

鳕鱼 130克 柠檬片 2片
土豆 1个 胡萝卜 一段
葱姜 少许 玉米淀粉 30克
面粉 20克

鳕鱼饼的做法

鳕鱼饼的做法图解1

步骤1

食材准备：鳕鱼130克，葱姜少许，柠檬片二片，土豆一个，胡萝卜一小段，过滤水一点点
鳕鱼饼的做法图解2

步骤2

将鳕鱼解冻，然后洗干净，用葱姜柠檬腌制半个多小时。 将腌制好的鳕鱼放入倍科破壁机里
鳕鱼饼的做法图解3

步骤3

土豆胡萝卜预先洗干净切小块，一起放入破壁机里，加入少许清水别太多哦，再挤入几滴柠檬汁去腥！！
鳕鱼饼的做法图解4

步骤4

接通电源，选择浓汤香滑功能，按下启动键，破壁机马上运转
鳕鱼饼的做法图解5

步骤5

加热搅打。。。反反复复。。。观察着它越来越细腻！待听到嘀嘀嘀声后，鳕鱼泥就好啦！好细腻柔滑的鳕鱼泥！爱了爱了
鳕鱼饼的做法图解6

步骤6

鳕鱼倒入碗中，加入30克玉米淀粉，20克面粉，搅拌均匀，搁置5分钟！
鳕鱼饼的做法图解7

步骤7

用汤勺舀一勺放入键盘上，煎成小圆饼，二面金黄就可以啦
鳕鱼饼的做法图解8

步骤8

鳕鱼饼还没有做好宝宝已经吃了一个了，嚷嚷着还要吃，哈哈
鳕鱼饼的做法图解9

步骤9

鳕鱼这做法还真不错，下次继续！

鳕鱼饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-05

©本菜谱的做法由 风大了很 编写，未经授权不得转载

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