无花果克拉芙堤

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碧云天1199
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克拉芙缇是源自法国的传统甜点，样子看着像派口感却大不同！没有黄油热量低，口感介于松饼和布丁之间，紧实却又细滑；最常见的樱桃版本，实则只要喜欢的水果都可以随心搭配！做了无花果克拉芙堤，浓郁的奶香➕果香清爽不腻香甜可口！无花果的季节，一定要试试呦～

无花果克拉芙堤的用料

鸡蛋 2个 砂糖 30～40克
低筋面粉 30克 牛奶 100毫升
无花果 一个 烘焙麦片 适量

无花果克拉芙堤的做法

#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解1

步骤1

无花果切片备用，海氏K5空气烤箱提前预热； 玻璃碗中打人俩鸡蛋加入砂糖
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解2

步骤2

搅打均匀
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解3

步骤3

加入过筛的低筋粉
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解4

步骤4

画“Z”字形的手法搅拌均匀至无干粉状
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解5

步骤5

加入牛奶搅拌均匀.将面糊过筛一遍，这样口感更细腻
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解6

步骤6

过筛后的面糊，倒入准备好的烤碗中.
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解7

步骤7

表面放上切好的无花果片，撒少许烘焙燕麦片
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解8

步骤8

放入预热好的海氏K5空气烤箱
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解9

步骤9

中层上下火170°烘烤35分钟左右
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解10

步骤10

出炉咯～
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解11

步骤11

表面可以撒糖粉点缀
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解12

步骤12

奶香浓郁口感丰富.减脂也可以吃出花样来～
#低卡甜点#无花果克拉芙堤的做法图解13

步骤13

做早餐或下午茶超棒哒

无花果克拉芙堤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-08

©本菜谱的做法由 碧云天1199 编写，未经授权不得转载

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