营养好消化，山药小米盒

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健康养胃的山药小米盒，特别适合孩子和老人食用。 食材：山药、小米饭、鸡蛋、适量蜜红豆 做法： 1.山药去皮，上锅蒸熟。 2.小米饭加入蜜红豆，加一个鸡蛋，搅拌均匀。 3.取适量小米饭，按成饼，包入一根山药，包紧实。 4.平底锅刷适量油，小火煎至四周金黄即可。

山药小米盒的用料

山药 小米饭
鸡蛋 蜜红豆

山药小米盒的做法

营养好消化，山药小米盒的做法图解1

步骤1

山药去皮，上锅蒸熟
营养好消化，山药小米盒的做法图解2

步骤2

小米饭加入蜜红豆，加一个鸡蛋，搅拌均匀
营养好消化，山药小米盒的做法图解3

步骤3

取适量小米饭，按成饼，包入一根山药，包紧实
营养好消化，山药小米盒的做法图解4

步骤4

平底锅刷适量油，小火煎至四周金黄即可

山药小米盒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-09

©本菜谱的做法由 美食育儿二头妈 编写，未经授权不得转载

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