芝麻丸：简单做法

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LIU.LIAN榴莲
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这个配方在传统的“三黑”（黑芝麻、 黑豆、黑米）的基础上，又添加了核桃、桑葚等。 不仅能改善脱发白发，拯救发际线，更加补充肾气提高睡眠质量。口感很好，孩子也能吃。 （ps：懒得动手的朋友可以➕我V购买）

芝麻丸的用料

黑豆粉 60克 黑米粉 40克
黑芝麻粉 100克 桑葚粉 30克
核桃仁 30克 蜂蜜 280g

芝麻丸的做法

芝麻丸：简单做法的做法图解1

步骤1

准备好黑米、黑芝麻、黑豆、核桃仁、桑葚，把它们分别磨成粉。
芝麻丸：简单做法的做法图解2

步骤2

注意黑芝麻买生的，先蒸熟，完全蒸熟后取出晾干，一定晾干晒透。
芝麻丸：简单做法的做法图解3

步骤3

将各种打好的粉混合均匀，再加入蜂蜜，使劲捶打至出油成型，各种材料可以完全混合至光滑面团。
芝麻丸：简单做法的做法图解4

步骤4

将面团分成均匀的小球。
芝麻丸：简单做法的做法图解5

步骤5

注意面团的保湿，可以盖一层保鲜膜，后面还要裹黑芝麻。
芝麻丸：简单做法的做法图解6

步骤6

裹上熟芝麻，放入不粘烤盘里自然晾干，大概晾10～12小时就好啦。
芝麻丸：简单做法的做法图解7

步骤7

最后包锡箔纸，方便保存。

芝麻丸的烹饪技巧

1.黑芝麻不要买炒熟的，用生的蒸熟后打粉。 2.核桃仁可以烤箱烤一下再打粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-09

©本菜谱的做法由 LIU.LIAN榴莲 编写，未经授权不得转载

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