鸡汁西兰花

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很清爽的一道快手家常菜，热量也很低哦
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鸡汁西兰花的用料

西兰花 250克 小米辣 2个
太太乐鲜鸡汁 1勺 水淀粉 2勺

鸡汁西兰花的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花的做法图解1

步骤1

首先准备好主要食材
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花洗净切小后焯水，水里滴几滴食用油，加少许食盐
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花的做法图解3

步骤3

热锅热油炒香小米辣，放入西兰花翻炒均匀，加1勺太太乐鲜鸡汁炒匀
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花的做法图解4

步骤4

淋入2勺水淀粉烧开即可
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡汁西兰花的做法图解5

步骤5

不用在加其它调味料就非常好吃了

鸡汁西兰花的烹饪技巧

鸡汁已经有咸味了，我就没再放盐，口味重的可以再加点食盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-13

©本菜谱的做法由 云食间 编写，未经授权不得转载

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