香蕉奶昔

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花好月圆128
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香蕉奶昔，不加糖的健康饮品，选择熟透的香蕉本身就很香甜了，所以不需要再添加其他糖分，更健康，可以美容养颜，解暑开胃，自己做健康饮品，合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

香蕉奶昔的用料

香蕉 1根 牛奶 150毫升

香蕉奶昔的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

香蕉一根
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步骤2

剥去外皮
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步骤3

切成小块
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步骤4

放入料理杯中
#合理膳食 营养健康进家庭#香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

加入牛奶
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步骤6

打好的香蕉奶昔
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步骤7

香甜可口
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步骤8

健康饮品，自己来做

香蕉奶昔的烹饪技巧

也可以选用其他水果，但一定要选用新鲜的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-18

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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