只需加水的终极懒人面包！

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有幸收到了来自Niamh尼芙娅寄来的乡村黑麦面包粉 拿到的时候看见包装上的add water only表示十分怀疑 真的加水就会bake it，love it 吗 结果出乎意料 很多人因为做面包的复杂工序从而不敢尝试 这款面包粉 不需要揉出手套膜！而且这款面包粉已经包含了酵母！只需加水的傻瓜工序 就可以做出健康美味低脂的Homemade！
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懒人面包的用料

Niamh黑麦面包粉 250g 牛奶/水 150g

懒人面包的做法

只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解1

步骤1

简单的材料 往往也可以做出美味的料理
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解2

步骤2

倒出面粉的时候真的有惊讶到 谷物含量也太高了8！太实在了！
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解3

步骤3

第一步倒出粉 第二步倒入牛奶milk
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步骤4

第三步搅拌均匀(搅拌的时候 真的太香了！谷物的味道吗）成团 发酵一个钟
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解5

步骤5

发酵好后 分割成型 再进行最后的发酵 30-40分钟 这个面包最难的应该就是等待发酵吧
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解6

步骤6

烤箱上下火200°-210° (根据自己家烤箱的脾气哈）进行烘烤约30-35min即可！
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解7

步骤7

香就完了
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解8

步骤8

减肥的人士十分建议做这个面包 我算了下 一共做了四个小餐包 一个的卡路里也就90-95卡 无油无糖低热量！
只需加水的终极懒人面包！#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解9

步骤9

配沙拉也是不错滴 官方吃法建议搭配烟熏火腿、山羊奶酪️或者烤蔬菜

懒人面包的烹饪技巧

减肥人士最馋碳水了 但是馒头花卷那些还是太爆炸了…外面买的全麦面包都不太真实 就算遇到真实的也真的非常非常难吃！所以自制全麦面包是非常好的选择
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-19

©本菜谱的做法由 xxbrgd 编写，未经授权不得转载

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