红糖姜茶

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芙蓉泣露
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每次来大姨妈的时候，早上我都要煮1碗红糖姜茶，连续喝3到7天，可以暖宫，缓解痛经。肚子就不会那么难受了。也希望各位女性朋友多注意自己的身体。

红糖姜茶的用料

老姜 10g 红糖 15g
水 250ml

红糖姜茶的做法

红糖姜茶的做法图解1

步骤1

准备6个红枣，4片姜片，6个桂圆，3勺红糖。
红糖姜茶的做法图解2

步骤2

加1碗水，煮15分钟左右。
红糖姜茶的做法图解3

步骤3

煮好后趁热喝。

红糖姜茶的烹饪技巧

红糖姜茶做法很简单，在这个基础上还可以加枸杞、鸡蛋、黄芪之类，效果更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-31

©本菜谱的做法由 芙蓉泣露 编写，未经授权不得转载

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