立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合

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汤的用料

排骨 500克 白玉菇 100克
蟹味菇 100克 5克
味精 3克 适量
适量 料酒 3勺

汤的做法

立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解1

步骤1

白玉菇切去根部,蟹味菇切去根部,两种菇用清水洗干净,放在盆里备用
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解2

步骤2

排骨用刀剁成块,用清水洗干净,控干水分放入盆中
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解3

步骤3

大葱切成马蹄形,姜切成片,一起放在碟子里(大葱的形状切的可以厚一些)
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解4

步骤4

锅中加水,把排骨和一半的葱姜放在锅里焯水,水开后加入料酒,排骨焯好水后捞出来用水冲干净
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解5

步骤5

锅里再次加水,下入排、白玉菇和蟹味菇,把剩下的葱姜也下入锅中,大火烧开,然后转小火,盖上盖子炖25分钟
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解6

步骤6

排骨汤炖好后,下入盐和少许味精调好味道就可以了
立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法图解7

步骤7

炖好的双菇排骨汤盛入碗里,味道清淡,汤鲜味美,肉质软烂,非常好喝

汤的烹饪技巧


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创建时间:2020-11-06

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