生酮减肥菜单03-减脂沙拉

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建筑师很忙
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此沙拉特别适合减脂瓶颈期的人来吃！

沙拉的用料

黄瓜 1根 鸡蛋 1个
圣女果 4个 油醋汁 少许

沙拉的做法

生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解1

步骤1

黄瓜洗净去皮
生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解2

步骤2

切成小段
生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解3

步骤3

鸡蛋一个去皮，切成小块
生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解4

步骤4

圣女果洗净，对半切开
生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解5

步骤5

油醋汁是买成瓶的。
生酮减肥菜单03-减脂沙拉的做法图解6

步骤6

淋两勺油醋汁，就可以吃了

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-14

©本菜谱的做法由 建筑师很忙 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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