芋泥燕麦杯

独家
9964 浏览 32 收藏
收藏
葡萄女王Mandy
葡萄女王Mandy
＋ 关注

芋泥和隔夜燕麦的组合，好吃健康颜值高！

芋泥燕麦杯的用料

芋泥 适量 即食燕麦片/黑麦片 30-40克
奇亚籽 10克 牛奶 120克
香蕉 半根

芋泥燕麦杯的做法

芋泥燕麦杯的做法图解1

步骤1

燕麦片、奇亚籽和牛奶混合均匀，冷藏过夜

步骤2

第二天早上将牛奶燕麦取出来微波炉加热一分钟
芋泥燕麦杯的做法图解3

步骤3

杯子里一层燕麦粥、一层芋泥、一层香蕉片，再铺一层燕麦粥、一层芋泥
芋泥燕麦杯的做法图解4

步骤4

上面随意摆放一些自己喜欢的水果坚果果干之类的

芋泥燕麦杯的烹饪技巧

方便快捷的隔夜燕麦，为早餐省下不少时间，晚上睡前准备好，早上起床只要微波炉加热一下组装一下就可以吃到美味健康的早餐啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-14

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载

芋泥燕麦杯的其他做法更多

芋泥燕麦杯的全部作品

上传我做的这道菜

芋泥燕麦杯的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 芋泥燕麦杯

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 芋泥燕麦杯的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活