牛肉粒杂蔬炒饭

牛肉粒杂蔬炒饭

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笑笑和开心
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下班赶时间烧饭就做个牛肉粒杂蔬炒饭吧，有荤有素营养味道好
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牛肉粒杂蔬炒饭的用料

牛肉粒 300克 洋葱 1/4个
剩米饭 两小碗 三色粒 一把
生抽 一勺 老抽 半勺
李锦记旧庄蚝油 半勺 黑胡椒粉 适量
料酒 一勺 腌制牛肉粒
黑胡椒 适量 生抽 一勺
李锦记旧庄蚝油 半勺 生姜末 适量
料酒或红酒 两勺 淀粉 一大勺
油 半勺

牛肉粒杂蔬炒饭的做法

#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解1

步骤1

准备食材：牛肉粒化冻，可以用较干的剩饭，也可以现煮水适当少一点煮出来不要太粘晾干一点再炒
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解2

步骤2

将化冻好的牛肉粒洗净沥干后倒入除油和淀粉外的腌料腌制一刻钟左右
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解3

步骤3

腌制的同时洋葱切丁，如果用新鲜的胡萝卜、黄瓜等也切丁
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解4

步骤4

煮锅里放点橄榄油和盐，将三色粒焯水三分钟后捞出沥干待用
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解5

步骤5

将腌制好的牛肉里的液体倒掉一些，加入淀粉和半勺油拌匀
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解6

步骤6

锅里放一点油，倒入牛肉粒炒变色后盛出（不需要很多油，牛肉粒本身会出油）
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解7

步骤7

留底油，下洋葱丁炒香
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解8

步骤8

倒入米饭后划散，加入生抽和老抽还有料酒炒匀（不喜欢酒味可不放）
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解9

步骤9

倒入牛肉粒和三色粒翻炒，撒一点黑胡椒，最后再加一勺蚝油就可以盛出来啦
#牛气冲天#牛肉粒杂蔬炒饭的做法图解10

步骤10

香气四溢啊

牛肉粒杂蔬炒饭的烹饪技巧

腌制牛肉时可放各种酒和黑胡椒去腥增香，红酒最好；炒牛肉粒时本身会出油，所以不用倒很多油哦；腌制时要让腌料淹没牛肉；米饭的湿度不能很大否则不好炒，可晾干一点或用微波转干一点；加了李锦记旧庄蚝油特别香哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-24

©本菜谱的做法由 笑笑和开心 编写，未经授权不得转载

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