彩丁豆腐

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宝宝添加辅食的时候,营养丰富、容易消化的食材是给宝宝吃的首选。豆腐就是不错的选择。大多数的宝宝对豆腐也是比较容易接受的,而且豆腐还可以给宝宝做出各种各样的辅食。下面介绍一款适合1岁以上宝宝吃豆腐的做法！

彩丁豆腐的用料

豆腐 2块	红萝卜粒半根
火腿肠 1根	宝宝酱油 1勺
淀粉 1勺	食用油 1勺
芝麻香油 1勺	小葱 1根
香菜 1根

彩丁豆腐的做法

步骤1

先备好材料。

步骤2

锅中烧开水，用碟子把豆腐放锅中蒸10到15分钟。

步骤3

把红萝卜和香肠丁放锅中炒熟，用淀粉和酱油勾芡。

步骤4

把彩丁直接铺在蒸熟的豆腐上。

步骤5

简单却美味，颜色漂亮，口感滑嫩。孩子们一定喜欢。

步骤6

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养"缺口"，如维生素 AD 就不易从食物中获取充足。维生素 AD 能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素 AD 滴剂哦~~

彩丁豆腐的烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-23

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