番茄菜花

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天蝎座小菜姬
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今天和大家分享一道由太太乐鲜鸡汁和芝麻香油这对真香cp组合。烹制的番茄菜花，超下饭的呦！
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西红柿菜花的用料

菜花 250克 西红柿 2个
盐 1克 青椒 半个
花椒 5粒 大料 1朵
太太乐鲜鸡汁 2克 太太乐芝麻香油 5滴
蒜 3瓣 料酒 1勺
生抽 1勺 番茄酱 2勺
白洋葱 四分之一个 姜 3片
蚝油 四分一勺

西红柿菜花的做法

番茄菜花的做法图解1

步骤1

菜花捡好洗净备用。
番茄菜花的做法图解2

步骤2

姜切丝，蒜切末备用。
番茄菜花的做法图解3

步骤3

洋葱切宽条备用。
番茄菜花的做法图解4

步骤4

西红柿切滚刀块备用。
番茄菜花的做法图解5

步骤5

青椒切宽条。
番茄菜花的做法图解6

步骤6

起锅不放油加入花椒大料干焙
番茄菜花的做法图解7

步骤7

出香味后加入食用油。
番茄菜花的做法图解8

步骤8

下入姜爆香。
番茄菜花的做法图解9

步骤9

加入洋葱翻炒。
番茄菜花的做法图解10

步骤10

炒至洋葱变色。
番茄菜花的做法图解11

步骤11

下入西红柿块继续煸炒。
番茄菜花的做法图解12

步骤12

炒至西红柿出汤汁，加入番茄沙司。
番茄菜花的做法图解13

步骤13

继续煸炒，加入蚝油
番茄菜花的做法图解14

步骤14

再加入生抽煸炒。
番茄菜花的做法图解15

步骤15

下入菜花煸炒。
番茄菜花的做法图解16

步骤16

加入盐。
番茄菜花的做法图解17

步骤17

加入太太乐鲜鸡汁继续煸炒。
番茄菜花的做法图解18

步骤18

炒均匀后下入青椒和蒜粒。大火收汁。
番茄菜花的做法图解19

步骤19

出锅前点入太太乐芝麻香油
番茄菜花的做法图解20

步骤20

最后上个成品图番茄菜花完成。感谢收看！

西红柿菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-27

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载

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