腊肉炒荷兰豆

腊肉炒荷兰豆

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减肥中的草莓酥
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腊肉炒荷兰豆的用料

荷兰豆 200g 大蒜 2瓣
酱油腊肉 约50克 花生油 适量
蒸鱼豉油 1勺 鸡精 少许

腊肉炒荷兰豆的做法

腊肉炒荷兰豆的做法图解1

步骤1

准备食材
腊肉炒荷兰豆的做法图解2

步骤2

蒜片煸香
腊肉炒荷兰豆的做法图解3

步骤3

下入腊肉
腊肉炒荷兰豆的做法图解4

步骤4

腊肉根据自己的喜好煸香
腊肉炒荷兰豆的做法图解5

步骤5

下荷兰豆
腊肉炒荷兰豆的做法图解6

步骤6

煸炒后加入15克左右蒸鱼豉油，加入一小勺鸡精，因为腊肉有咸味，所以不用额外加盐
腊肉炒荷兰豆的做法图解7

步骤7

煸炒，尝尝味道，如果觉得不够咸可以适量加盐

腊肉炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-13

©本菜谱的做法由 减肥中的草莓酥 编写，未经授权不得转载

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