蒜蓉蚝油油麦菜

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沐雪清泠
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我已经连续吃了9天了，还没吃够。

蒜蓉蚝油油麦菜的用料

油麦菜 1斤 蒜 3瓣
蚝油 2勺 海鲜酱油 2勺

蒜蓉蚝油油麦菜的做法

蒜蓉蚝油油麦菜的做法图解1

步骤1

准备食材，一斤油麦菜，一头蒜
蒜蓉蚝油油麦菜的做法图解2

步骤2

油麦菜洗净掰成小段，水开了放入煮2-3分钟
蒜蓉蚝油油麦菜的做法图解3

步骤3

炒好的油麦菜冲凉水，撰干水分摆盘，蒜切末
蒜蓉蚝油油麦菜的做法图解4

步骤4

调汁，锅内放油，小火放蒜炒几下，倒入酱油和蚝油，喜欢清淡的就少放点，我放的多
蒜蓉蚝油油麦菜的做法图解5

步骤5

汁做好了淋到油麦菜上，开吃

蒜蓉蚝油油麦菜的烹饪技巧

油麦菜不要煮久了，脆脆的好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-22

©本菜谱的做法由 沐雪清泠 编写，未经授权不得转载

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