鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

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疫情在家隔离久了,早餐吃来吃去就那几样,难免有吃腻的时候。刚好疫情期间囤的鸡蛋有些多,于是,来尝试着做鸡蛋罐饼。

鸡蛋灌饼的用料

中筋面粉 200克 1克
开水 60克 凉水 60克
10克 面粉 20克
12克 鸡蛋 4个
生菜 喜欢就多放 甜面酱等(秘方) 自己喜欢

鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解1

步骤1

1.准备好食材,将盐加入面粉中。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解2

步骤2

2.面粉中先倒入一半开水,再倒入一半冷水,揉成面团。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解3

步骤3

3.将15克的油加热,将油淋到准备好的1勺面粉上,搅拌成油酥。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解4

步骤4

4.醒发20分钟后,倒入10克油在面团上,将油揉入面团中。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解5

步骤5

5.将面团分成4个小剂子,垫子上撒上面粉,将面剂揉圆。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解6

步骤6

6.用擀面杖将面剂擀扁,放入油酥。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解7

步骤7

7.将面皮收口,一定要收紧,盖上保鲜膜接着醒发15分钟。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解8

步骤8

8.接着撒上少许面粉擀成薄饼。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解9

步骤9

9.电饼铛或平底锅,涂一层薄油,将面饼放入饼铛中,煎至一面定型后翻面。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解10

步骤10

10.煎至一面定型后翻面。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解11

步骤11

11.待面饼鼓起,中间戳一个小口,把鸡蛋液灌进去。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解12

步骤12

12.盖盖将里面的蛋液煎熟,就可以放在板上,涂上甜面酱,放上生菜。喜欢吃肉的,还可以准备一些里脊肉煎熟。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解13

步骤13

13.饼皮松软,搭配鸡蛋超级香。
鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样的做法图解14

步骤14

14.小王子超级喜欢吃哈。

鸡蛋灌饼的烹饪技巧

1.不同的面粉吸水性不同,水量只是一个参考。 2.千万不要把饼擀的太薄,破了就没法鼓起来了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-01-28

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