教你如何10分钟做好三样早餐

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好多朋友说早上没有时间在家吃早餐，其实做早餐并没有那么费时费事，只要你统筹安排好步骤，每天只需早起十分钟就可以在家吃上热乎乎的营养早餐了

教你如何10分钟做好三样早餐的用料

冬瓜 1小块 肉馅 100克
鸡蛋 1个 拌沙拉所需蔬菜 适量

教你如何10分钟做好三样早餐的做法

教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解1

步骤1

冬瓜可在前一晚上切好，封上保鲜膜放入冰箱，拌沙拉用的蔬菜也提前洗好控干水份。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解2

步骤2

锅中先倒入适量的水，放入冬瓜，煮5分钟。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解3

步骤3

锅上在加上蒸屉，放入豆包和鸡蛋，这样煮冬瓜的同时，鸡蛋也就蒸熟了，豆包也热了。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解4

步骤4

肉馅提前一晚放冰箱冷藏室解冻，煮冬瓜的同时我们将肉馅加上生抽，料酒，蚝油，葱沫，姜沫，少许盐搅拌均匀。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解5

步骤5

将拌好的肉馅用小勺团成小球，下入煮好的冬瓜中。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解6

步骤6

煮到肉丸漂浮起来就熟了，在加点香油和少许盐调味。
教你如何10分钟做好三样早餐的做法图解7

步骤7

一碗热乎乎的冬瓜丸子汤，一盘鸡蛋蔬菜沙拉，一个豆包，10分钟就能搞定，你还去外面吃吗？自己在家做吧，即营养又健康。

教你如何10分钟做好三样早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-13

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