小粥不起眼

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涓涓小溪长流水
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糖小朵甜蜜控糖秘籍，做个不起眼的小粥，当你加入包心菜的时候，心中就会想起控糖从糖小朵开始，也是夏日前控脂一样的重要，控糖也是不可忽视的问题，控糖除了糖小朵是甜蜜控糖之一，加点包心菜在小米粥里，也是一种配菜适量也是可以的，放入香油葱花，皮蛋小粥，虽说小粥不起眼，控糖共同努力一齐行动起来了，糖小朵有你有甜蜜控糖添秘籍。
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小粥不起眼的用料

米小米 150克 包心菜 适量
皮蛋 1个 葱花 1根
香油 半勺 精盐 少许

小粥不起眼的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解1

步骤1

不起眼的小粥，早餐喝上很可口，配上干点一起食用真的很合适又舒心。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解2

步骤2

米粒儿
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解3

步骤3

加水炖锅煲好了，包心菜小粥，上面一层米油
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解4

步骤4

没关火时 放入葱花
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解5

步骤5

加入精盐和香油适量（此小粥这味小时候常吃的）
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解6

步骤6

加入切碎块丁皮蛋
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解7

步骤7

搅拌后关火，可开吃了
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#小粥不起眼的做法图解8

步骤8

一点不起眼的小粥，对老人来说特养身调理好方法，从糖小朵开始控糖了

小粥不起眼的烹饪技巧

控糖糖小朵，从不起眼小粥开始了，谢谢关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-03

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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