牛奶蜂蜜紫薯饮

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热饮&冷饮都可以的营养又健康、简单又快手的牛奶紫薯蜂蜜饮～

牛奶蜂蜜紫薯饮的用料

紫薯煮熟或蒸熟 80～100克 牛奶 250克
蜂蜜 15克

牛奶蜂蜜紫薯饮的做法

牛奶蜂蜜紫薯饮的做法图解1

步骤1

紫薯煮熟（蒸熟或微波都可以）；
牛奶蜂蜜紫薯饮的做法图解2

步骤2

放入料理机，加入牛奶、蜂蜜，搅拌均匀；
牛奶蜂蜜紫薯饮的做法图解3

步骤3

✅完成❗️
牛奶蜂蜜紫薯饮的做法图解4

步骤4

营养又健康❗️

牛奶蜂蜜紫薯饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-13

©本菜谱的做法由 咖啡_owip 编写，未经授权不得转载

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