鱼饼沙拉

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鱼饼沙拉的用料

球生菜 半个 玉米粒 适量
鱼饼 2片 油醋汁
橄榄油 2勺 酱油 2勺
米醋 1勺 熟芝麻 1勺
糖小朵0卡糖 1勺 沙拉酱 适量

鱼饼沙拉的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解1

步骤1

球生菜洗净切丝
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解2

步骤2

适量玉米粒用水泡一下解冻,根据自己的喜好放就行
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解3

步骤3

锅中烧水
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解4

步骤4

水烧开,玉米粒煮一分钟
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解5

步骤5

鱼饼切小块
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解6

步骤6

玉米粒捞出备用
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解7

步骤7

鱼饼也放入锅中煮1—2分钟,捞出
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解8

步骤8

制作油醋汁,把2勺橄榄油、2勺酱油、1勺米醋、1勺糖小朵0卡糖和1勺芝麻放在小瓶里摇晃均匀。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解9

步骤9

生菜,玉米粒,鱼饼,油醋汁放在一起抓拌(可以放一点沙拉酱,不喜欢可以不放)
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#鱼饼沙拉的做法图解10

步骤10

完成了

鱼饼沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-13

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