香味浓郁的焗吐司

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石头妈1
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因为希望夏天可以穿上美美哒裙子所以最近一直在控糖减脂，前几天无意遇到了糖小朵，零糖零脂零卡实在是太让减脂的我高兴了，赶紧回来用吐司片做了马苏里拉芝士焗吐司。
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焗吐司的用料

吐司片 3片 马苏里拉芝士 适量
时蔬三样 10克 小西红柿 3个
糖小朵 15克 鸡蛋 1个

焗吐司的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解1

步骤1

部分食材
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解2

步骤2

吐司片切成小丁放入碗中，打入一个鸡蛋
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解3

步骤3

加入糖小朵糖用筷子搅拌均匀
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解4

步骤4

焗盘抹上少许油防粘
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解5

步骤5

倒入一半搅拌好的吐司丁撒上时蔬和少许马苏里拉芝士
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解6

步骤6

接着把剩余的吐司丁放入铺平，撒上时蔬，马苏里拉芝士小西红柿洗净一切四半放在上面
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解7

步骤7

烤箱180度预热，预热好后180度15分钟，根据自家烤箱温度调整
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解8

步骤8

烤好后拿出晾凉
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香味浓郁的焗吐司的做法图解9

步骤9

真的是又香又好吃而且还不怕长肉肉

焗吐司的烹饪技巧

里面的蔬菜可加自己喜欢的食物
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-17

©本菜谱的做法由 石头妈1 编写，未经授权不得转载

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