番茄菜花

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兰姐#晚霞777
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少油，少盐，清汤，菜花的梗没有去除，要加水多炖炒一会
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番茄菜花的用料

菜花 1头 西红柿 2个
大蒜 两瓣 盐 适量
生抽 适量 橄榄油 适量

番茄菜花的做法

#豆果10周年生日快乐#番茄菜花的做法图解1

步骤1

备好菜花，西红柿
#豆果10周年生日快乐#番茄菜花的做法图解2

步骤2

锅中放入少量橄榄油，蒜片，西红柿，生抽，盐
#豆果10周年生日快乐#番茄菜花的做法图解3

步骤3

放入菜花，翻炒，加入少量水或高汤
#豆果10周年生日快乐#番茄菜花的做法图解4

步骤4

出锅喽

番茄菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-23

©本菜谱的做法由 兰姐#晚霞777 编写，未经授权不得转载

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