三色肉松团子

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给小盆友做三色肉松团子 有肉 有菜 有碳水 好吃可爱又下饭 值得宝妈们一试喔 ～

三色肉松团子的用料

白米 三分之一杯 牙牙乐有机胚芽米 一小包
牙牙乐有机厚油黄小米 一小包 玫瑰海盐 一点点
肉松 适量 过水西蓝花 三五朵
核桃油 一两喷

三色肉松团子的做法

三色肉松团子的做法图解1

步骤1

按图中所示准备好 白米 牙牙乐有机胚芽米一包(有机胚芽米研磨细米粒 小盆友吃起来更好吸收好咀嚼) 有机厚油黄小米一包 (有机黄小米给宝宝更好的肠胃呵护) 过水西蓝花三五朵
三色肉松团子的做法图解2

步骤2

三种米一起下锅加适量水蒸米饭
三色肉松团子的做法图解3

步骤3

过水西蓝切碎
三色肉松团子的做法图解4

步骤4

蒸好的米饭倒入西蓝花盆中
三色肉松团子的做法图解5

步骤5

拧入适量玫瑰海盐调味(太小的宝宝不适合吃盐的可以不放)
三色肉松团子的做法图解6

步骤6

然后喷入少量核桃油 防止粘手 宝宝聪明好吸收
三色肉松团子的做法图解7

步骤7

下手抓拌混合均匀
三色肉松团子的做法图解8

步骤8

取出一小坨米饭窝个坑 中间放入适量肉松碎
三色肉松团子的做法图解9

步骤9

双手揉搓成一个瓷实的小团 完成～
三色肉松团子的做法图解10

步骤10

一个成品图图 超级棒三色肉松小团子
三色肉松团子的做法图解11

步骤11

特别适合小盆友 宝妈哄饭利器～

三色肉松团子的烹饪技巧

这里的玫瑰海盐 太小的小盆友可以不添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-06

©本菜谱的做法由 哦开一个 编写，未经授权不得转载

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