凉拌苦苣圣女果

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小花仙168
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春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。这个季节是食用野菜的最好时候，苦苣又名苦菜，有祛湿热的功效。

凉拌苦苣圣女果的用料

苦苣 1根 圣女果 适量
盐 1小勺 白砂糖 1大勺
生抽 1中勺 耗油 1中勺
米醋 2大勺

凉拌苦苣圣女果的做法

凉拌苦苣圣女果的做法图解1

步骤1

准备食材
凉拌苦苣圣女果的做法图解2

步骤2

苦苣择洗干净，切段
凉拌苦苣圣女果的做法图解3

步骤3

圣女果洗净切块
凉拌苦苣圣女果的做法图解4

步骤4

调料汁，白砂糖1勺
凉拌苦苣圣女果的做法图解5

步骤5

米醋2勺
凉拌苦苣圣女果的做法图解6

步骤6

盐一小勺
凉拌苦苣圣女果的做法图解7

步骤7

耗油1勺
凉拌苦苣圣女果的做法图解8

步骤8

生抽1勺
凉拌苦苣圣女果的做法图解9

步骤9

料汁调匀，放入食材，搅拌均匀
凉拌苦苣圣女果的做法图解10

步骤10

摆盘 撒适量熟白芝麻

凉拌苦苣圣女果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-14

©本菜谱的做法由 小花仙168 编写，未经授权不得转载

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