大鹏展翅

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预祝高考学子顺利！

大鹏展翅的用料

荷兰豆 100g 鸡胸肉 100g
胡萝卜 少许 六月鲜8g轻盐原汁酱油 适量
花生油 适量 盐 少许

大鹏展翅的做法

大鹏展翅的做法图解1

步骤1

食材全家福
大鹏展翅的做法图解2

步骤2

造“型”，荷兰豆保持原型，胡萝卜大蒜切片，鸡胸肉撕丝儿
大鹏展翅的做法图解3

步骤3

荷兰豆胡萝卜焯水过凉
大鹏展翅的做法图解4

步骤4

起锅烧油爆香蒜片
大鹏展翅的做法图解5

步骤5

加入鸡胸肉丝儿，翻炒至金黄色，加入适量六月鲜8g轻盐原汁酱油翻炒均匀
大鹏展翅的做法图解6

步骤6

加入焯好水的胡萝卜和荷兰豆，翻炒几下
大鹏展翅的做法图解7

步骤7

出锅

大鹏展翅的烹饪技巧

荷兰豆花语:喜悦、回忆、优美、启程、出发，祝愿高考学子大展宏图，飞向梦想彼岸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-24

©本菜谱的做法由 Y壳爱恩N 编写，未经授权不得转载

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