芹菜炒鱼泡

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多肉妃
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好久没有吃过鱼泡了、买了一斤不是很大、25一斤、软软糯糯的口感、好吃
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#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的用料

芹菜 2根 大蒜 2瓣
葱 2根 盐 1/2小茶匙
生抽 1勺 料酒 1勺
鱼泡 一斤 青椒 2个
姜丝 少许

#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法

#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解1

步骤1

鱼泡买回来用生粉洗干净、撕掉黑膜、挫穿鱼泡、放点料酒腌制一会
#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解2

步骤2

配料全部切好备用
#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解3

步骤3

锅里烧热放油爆香姜蒜葱、请忽略刚刚炼完油没有洗锅
#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解4

步骤4

放入鱼泡炒至变色倒入所有的配菜
#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解5

步骤5

翻炒断生就下盐生抽调味即可
#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的做法图解6

步骤6

开饭啦

#助力高考营养餐#芹菜炒鱼泡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-04

©本菜谱的做法由 多肉妃 编写，未经授权不得转载

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