酱鸭粟子饭

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助力高考营养餐：酱鸭粟子饭、韭黄煎鸡蛋、油麦菜牛肉丸汤、水煮蛋，蒸海鱼。
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酱鸭粟子饭的用料

生鸭 半只

酱鸭粟子饭的做法

#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解1

步骤1

酱鸭粟子饭，香哦。
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解2

步骤2

韭黄煎鸡蛋
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解3

步骤3

清蒸红目鱼
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解4

步骤4

生鸭暂小块焯水捞出备用。
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解5

步骤5

鸭肉放入沙锅中，加入葱、姜片、辣椒️
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解6

步骤6

加入适量料酒、老抽。
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解7

步骤7

加入适量盐。
#助力高考营养餐#酱鸭粟子饭的做法图解8

步骤8

加入粟子，适量开水至腌满鸭肉，中火熬至鸭肉熟烂，中途可以放入几个水煮蛋一起熬。

酱鸭粟子饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-07

©本菜谱的做法由 橙子1003 编写，未经授权不得转载

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