超清爽的凉拌荞麦面藕

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炎热夏日来临，没有胃口，别怕，用这道清爽又开胃的凉拌荞麦面藕拯救你的食欲！有了六月鲜12克轻盐昆布酱油，减盐不减鲜味，提鲜增味好帮手，夏日凉拌菜必备。 面藕要用温水泡发，然后挤去多余的水分。加入适量的黄瓜丝、六月鲜12克轻盐昆布酱油，简单调味就可以吃到特别鲜美又清爽的凉拌荞麦面藕，清爽无负担！拯救夏日没有胃口！
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凉拌荞麦面藕的用料

荞麦面藕 1把 黄瓜 1根
小米辣 1个 大蒜 2瓣
六月鲜12克轻盐昆布酱油 1勺 米醋 1勺
芝麻油 1勺

凉拌荞麦面藕的做法

#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解1

步骤1

将所需食材提前准备好。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解2

步骤2

面藕用温水泡发二十分钟。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解3

步骤3

将泡发好的面藕挤去多余的水份，黄瓜切丝，大蒜和小米辣切碎，备用。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解4

步骤4

将面藕、黄瓜丝和蒜末，小米辣放入碗中，加入1勺六月鲜12克轻盐昆布酱油。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解5

步骤5

加入1勺米醋。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解6

步骤6

1勺芝麻油。
#夏日开胃餐#超清爽的凉拌荞麦面藕的做法图解7

步骤7

搅拌均匀后就可以装盘食用。一道清爽又开胃的凉拌荞麦面藕就做好！您也赶紧试试吧！

凉拌荞麦面藕的烹饪技巧

炎热夏日来临，没有胃口，别怕，用这道清爽又开胃的凉拌荞麦面藕拯救你的食欲！有了六月鲜12克轻盐昆布酱油，减盐不减鲜味，提鲜增味好帮手，夏日凉拌菜必备。 面藕要用温水泡发，然后挤去多余的水分。加入适量的黄瓜丝、六月鲜12克轻盐昆布酱油，简单调味就可以吃到特别鲜美又清爽的凉拌荞麦面藕，清爽无负担！拯救夏日没有胃口！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-19

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