扇贝丝卷饼

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现今的年轻人的生活，简单快捷的食品占据榜首，这道快餐，对不不会做饭的小白来说，也能秒变厨神啦！ 快捷很重要，健康更重要。 深海扇贝可提高免疫力，健脾和胃，能够清热解火、泻下通便，适宜上火、口干舌燥及便秘等人群食用。 具有养颜护肤的作用，扇贝肉中含有丰富的维生素E，而维生素E具有抗自由基氧化的作用，因此扇贝肉能够养颜护肤，并且抑制皮肤衰老，防止色素的沉淀。

扇贝丝卷饼的用料

煎饼或荷叶面饼 10张 獐子岛调味扇贝丝 1袋（200g）
绿豆芽 500克 生菜叶 10片
小葱 5根 盐 3克

扇贝丝卷饼的做法

扇贝丝卷饼的做法图解1

步骤1

在獐子岛海珍品店买了一袋调味扇贝丝，缓化后待用
扇贝丝卷饼的做法图解2

步骤2

豆芽，生菜，小葱洗净备用。
扇贝丝卷饼的做法图解3

步骤3

小葱切碎
扇贝丝卷饼的做法图解4

步骤4

锅中放油，加入小葱丁炒香，加入绿豆芽煸炒至微软，加入盐，少加，因为扇贝丝有滋味。
扇贝丝卷饼的做法图解5

步骤5

豆芽炒软后加入扇贝丝，翻炒1～2分钟即可出锅。
扇贝丝卷饼的做法图解6

步骤6

出锅可加点小葱点缀
扇贝丝卷饼的做法图解7

步骤7

煎饼铺好，放上小葱和生菜，加上豆芽扇贝丝卷好。
扇贝丝卷饼的做法图解8

步骤8

美味的扇贝丝卷饼卷起来
扇贝丝卷饼的做法图解9

步骤9

美味好吃的扇贝丝卷饼，简单快捷，营养丰富，你也试试吧。

扇贝丝卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-20

©本菜谱的做法由 舌尖上di旋律 编写，未经授权不得转载

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