低卡香蕉巧克力三明治

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早餐我熟｜熊孩子的早餐有帕尼尼机好方便啊 熊孩子暑假在家天天要想着花样搞吃的，早饭搞完搞午饭，午饭搞完搞下午茶点心加餐，最隆重的晚饭倒是我爸爸做嘻嘻,省去很多麻烦呀!而且最近有了BRUNO的帕尼尼机,早饭事半功倍!今天早餐吃香蕉巧克力三明治,低油低糖能量满分，味道也不输高能量的香蕉巧克力三明治喔!花生酱和巧克力酱均来自优质健康调味品牌 VEpiaopiao ,粗粮吐司来自好哩!

三明治的用料

粗粮吐司 2片 香蕉 1根
低脂无糖巧克力酱 适量 花生酱 适量

三明治的做法

低卡香蕉巧克力三明治的做法图解1

步骤1

准备好所需食材，吐司涂上花生酱，香蕉对半切开后切厚片。
低卡香蕉巧克力三明治的做法图解2

步骤2

三明治机预热，按照吐司-香蕉-吐司的顺序放食材，盖上上盖四分钟。做好出炉挤上巧克力酱撒上杏仁片或者花生碎
低卡香蕉巧克力三明治的做法图解3

步骤3

低油低卡高颜值高饱腹感的三明治即可享用喔！

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-25

©本菜谱的做法由 喵字牌Wasabi 编写，未经授权不得转载

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