裙带菜虾排 12+宝宝辅食

精品 独家
1.7万 浏览 134 收藏
收藏
喜乐妈辅食记
喜乐妈辅食记
＋ 关注


裙带菜比海带嫩，更适合宝宝吃，海藻类植物，含有微量元素与矿物质，适合全家人一起吃，同时又被称为聪明菜，绿色海参。可以炖骨头汤，鱼汤，牛肉汤煮面条，粥…… 今天就搭配鲜虾做一道非常鲜美补钙又好吃的裙带菜虾排，大宝非常喜欢，每周最少要安排两次！

裙带菜虾排的用料

裙带菜 适量 鲜虾 6只
蛋清 1个个 胡萝卜 20克
玉米淀粉 1勺 热炒油 适量
菌菇粉 适量

裙带菜虾排的做法

裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

裙带菜泡发切碎，胡萝卜焯水切碎，鲜虾清理干净剁泥。
裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

虾泥+胡萝卜碎+裙带菜碎+玉米淀粉+菌菇粉，拌匀，大宝吃可以在这里加适量盐。
裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

辅食锅倒热炒油，倒入虾泥，用铲子把表面整理平整。
裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

开小火煎至底部定型翻面，煎至两面金黄即可。
裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

切成小块或长条方便宝宝吃，开饭！

裙带菜虾排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-10

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 下饭菜 快手菜 伊可新
上传我做的这道菜

裙带菜虾排的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 裙带菜虾排 12+宝宝辅食

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活