减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥

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减肥火锅的极简做法，在家就轻松搞定

三鲜菌菇汤的用料

香菇 4朵 口蘑 4朵
黑木耳 5克 生姜 1块
牛肉卷 250克 虾 12个
豆腐 150克 蔬菜 500克

三鲜菌菇汤的做法

减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解1

步骤1

准备好食材，水发好
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解2

步骤2

5克油下锅，烧热
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解3

步骤3

菌菇一起下锅
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解4

步骤4

炒干水分
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解5

步骤5

1勺料酒，激发出菌菇香味儿
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解6

步骤6

加水，煮开
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解7

步骤7

出锅啦
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解8

步骤8

分享一份超级适合减肥宝宝的味碟哈
减肥火锅，撸起来，三鲜菌菇汤，这样才真减肥的做法图解9

步骤9

等不急啦，直接上手，开干～

三鲜菌菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-20

©本菜谱的做法由 洋洋妈教你营养搭配 编写，未经授权不得转载
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