上学早餐饼

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娃已经开学一周了 。工作室带娃小姐妹难得犯愁，厨房小白又得早起半小时，鼓捣早餐。她上个学期有时候来不及，只能带着娃早餐店匆忙吃上一口。自己再拎个国民最爱早餐——煎饼果子，往公司跑，结果还长胖了不。后来想想，全是中间那层脆果子惹的祸。妥妥的卡路里炸弹，三勺油都不够炸一个脆果

早餐饼的用料

蛋液 40克 葱花 15克
奶酪碎 20克 肉肠 2根
手抓饼 2张

早餐饼的做法

上学早餐饼的做法图解1

步骤1

准备食材：蛋液40克、葱花15克、奶酪碎20克、肉肠2根、手抓饼2张。 调味说明：这个食谱我用肉肠、奶酪碎自带的味道调味，适合18个月以上的宝宝，如果是大宝宝吃的话，可以在饼胚上刷些番茄酱。
上学早餐饼的做法图解2

步骤2

肉肠切薄片。
上学早餐饼的做法图解3

步骤3

放入锅中煎至8分熟。
上学早餐饼的做法图解4

步骤4

手抓饼放入锅中，在饼上倒满蛋液。
上学早餐饼的做法图解5

步骤5

依次铺上肉肠、葱花和奶酪碎，开中火慢煎。
上学早餐饼的做法图解6

步骤6

手抓饼特别容易熟，中火煎1分钟左右，快速翻面，煎至两面熟透就可以啦。
上学早餐饼的做法图解7

步骤7

学会这个快手早餐饼，以后再也不用手忙脚乱准备早餐啦，多准备点材料，全家一起吃也是饱饱的。

早餐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-07

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
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