夏日养生饮～冬瓜露

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天气渐热，做一杯清热解暑的冬瓜露吧 做法很简单哦 方子用到了养生壶和过滤茶篮

冬瓜露的用料

冬瓜 250克 红糖 100克
黑糖 50克 罗汉果 1/4个
柠檬 1个 柠檬汁 40克
冰块 1杯

冬瓜露的做法

夏日养生饮～冬瓜露的做法图解1

步骤1

冬瓜柠檬洗净，罗汉果去壳只用中间的果肉
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解2

步骤2

冬瓜切成薄片，不用去籽去皮，柠檬切片
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解3

步骤3

冬瓜片加入红糖黑糖拌匀腌制40分钟，会出很多水
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解4

步骤4

茶盘放入养生壶，倒入腌制的冬瓜片，放入罗汉果
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解5

步骤5

加清水至1000ml刻度，启动水果茶程序，加热20分钟
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解6

步骤6

煮的过程中，用勺子碾压几次冬瓜片，让冬瓜汁更快溶于茶汤
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解7

步骤7

煮好的冬瓜露放凉，取出茶篮，饮用时一杯加入10克柠檬汁，放几片柠檬片，倒入冬瓜露，加冰块
夏日养生饮～冬瓜露的做法图解8

步骤8

喝不完的倒入容器放冰箱，一周内喝完

冬瓜露的烹饪技巧

不用养生壶的，可以放小锅里煮，最后倒出时过滤一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-29

©本菜谱的做法由 风清扬cdm 编写，未经授权不得转载

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