山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱

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哈喽，今天分享道孩子的营养餐 做饭其实不难 难的是给孩子做饭 同意吗？哈哈 学会这道菜，孩子夸你是大厨！ 这个肉饼蒸蛋里的配菜可以互换 比如:山药，胡萝卜，西蓝花，土豆，南瓜等等

肉饼蒸蛋的用料

胡萝卜 半根 西蓝花蕾 50克
猪肉 100克 盐 1克
胡椒粉 半勺 蚝油 半勺
生抽 半勺 香油 半勺

肉饼蒸蛋的做法

山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解1

步骤1

1.准备食材，猪肉，胡萝卜，西蓝花蕾剁碎
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解2

步骤2

2.开始调味:盐，胡椒粉蚝油，生抽，几滴香油，多放点葱姜水，肉馅不能太干，顺时针搅拌上劲
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解3

步骤3

3.加土豆淀粉，再搅拌均匀
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解4

步骤4

4.碗中弄一个坑，打入一个鸡蛋，封上保鲜膜
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解5

步骤5

5.水开上蒸锅，盖上盖子，大火8分钟
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解6

步骤6

6. 8分钟时间到，碗里加点水，放几粒枸杞，也可以再放点葱花，再大火蒸8分钟
山药/胡萝卜/西蓝花/肉饼蒸蛋 孩子的最爱的做法图解7

步骤7

7.时间到，美味

肉饼蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-05 · 安徽省

©本菜谱的做法由 大厂直聘 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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