肉片娃娃菜豆腐炖粉条

精品 独家
22.3万 浏览 5125 收藏
收藏
娜娜食堂
娜娜食堂 娜娜食堂
＋ 关注

俗话说： 俗话说鱼生火肉生痰，豆腐白菜安全，说明豆腐白菜在餐桌上的地位很高。这两道菜对女性，尤其是中老年女性的健康非常有益。 是老百姓饭桌最最接地气的一道家常菜，尤其是北方，冬天就是看家菜，天天吃都不腻，好吃下饭，美味营养！ 可预防心血管疾病、肥胖等常见疾病。植物雌激素和钙丰富，对预防骨质疏松有很好的作用 ！
参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#

肉片娃娃菜豆腐炖粉条的用料

娃娃菜 1颗 北豆腐 1块
粉条 1把 生抽 2勺
老抽 1勺 蚝油 1勺
盐 3克 白糖 2克
葱姜蒜 适量

肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法

#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解1

步骤1

娃娃菜洗净切斜块，放入清水加两克小苏打泡洗干净
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解2

步骤2

北豆腐切块
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解3

步骤3

粉条一把泡软
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解4

步骤4

肉片100克 八角 葱蒜备用
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解5

步骤5

起锅倒油，油热放入肉片八角，煸炒出油脂，然后加入葱姜蒜
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解6

步骤6

加入控水的娃娃菜，大火翻炒，炒出娃娃菜水汽，然后放入上述调料，盐，糖，加入一大碗水，开锅加入豆腐，粉条，咕嘟三分钟
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法图解7

步骤7

装汤盆，撒上小葱花，最接地气的一道家常菜，汤汁一会儿拌米饭绝了

肉片娃娃菜豆腐炖粉条的烹饪技巧

这道菜做法简单，娃娃菜大白菜都可以，关键一步就是先把菜的水汽炒出去，再放调料，这样会很香，没有菜的水汽味道，特别好吃的下饭菜，马上天凉了，吃大白菜的季节来了，做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-21 · 北京

©本菜谱的做法由 娜娜食堂 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

肉片娃娃菜豆腐炖粉条的全部作品

上传我做的这道菜

肉片娃娃菜豆腐炖粉条的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活