我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤

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冬瓜花甲汤的用料

冬瓜 200克 花甲 250克
姜 3片 葱花 适量

冬瓜花甲汤的做法

我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤的做法图解1

步骤1

准备一节冬瓜，掏了籽差不多200克
我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤的做法图解2

步骤2

锅里少许油炒香姜片下去冬瓜翻炒2分钟
我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤的做法图解3

步骤3

冬瓜煮五六分钟差不多熟了下洗干净的花甲，我买的花甲比较干净没什么沙，如果沙多的话用盐水泡一个小时
我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤的做法图解4

步骤4

花甲煮到都开壳就熟了，放一点点胡椒粉葱花就能吃了
我的减肥晚餐-冬瓜花甲汤的做法图解5

步骤5

减肥晚餐冬瓜花甲汤，不到100卡，完美

冬瓜花甲汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-04 · 江西省

©本菜谱的做法由 好好吃饭zzz 编写，未经授权不得转载
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