鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦

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沐沐嘛咪
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很适合产后乳汁少者，滋阴润燥、健脾和胃的作用。
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鲫鱼豆腐汤的用料

鲫鱼 1条 豆腐 200克
姜 3片 葱 2段
盐 适量 胡椒粉 1勺
鸡蛋 1个 枸杞 5克

鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解1

步骤1

准备好食材，今天买的这个鲫鱼有蛋，还有这个鱼泡。这次选用的豆腐是嫩豆腐，没有选老豆腐，因为吃时候的口感更好，像豆腐花
鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解2

步骤2

锅里面热好之后倒油，然后把鸡蛋打进去炸到金黄色，这一次没有炸好，因为旁边的狗狗一直在玩。
鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解3

步骤3

把鸡蛋腾出来，然后再倒点油进去，把鲫鱼放进去，煎至两面的金黄色，这个还没有煎到金黄色，手机没有电了。
鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解4

步骤4

煎好之后倒热水，一定要倒热水哦，然后煮出来的汤还是奶白奶白的，然后把炸蛋，葱打结丢进去，滚15分钟
鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解5

步骤5

我放了喜欢吃的豆皮，加入豆腐还有枸杞煮5~10分钟。放一点盐和胡椒粉，根据自己的口味来调。就可以啦
鲫鱼豆腐汤 新做法 带炸蛋的哦的做法图解6

步骤6

鱼可以捞起来吃，然后烫点喜欢吃的青菜，简简单单，而且味道清淡，很适合广东人滋阴润燥。

鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 沐沐嘛咪 编写，未经授权不得转载
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